Osoby starsze mają często problemy ze sprawnością. Aby ułatwić im wykonywanie podstawowych aktywności, takich jak kąpanie się, mycie zębów czy opróżnianie, dobrze jest odpowiednio przystosować łazienkę do ich potrzeb. W jaki sposób? W tym artykule piszemy o najważniejszych udogodnieniach, dzięki którym łazienka dla seniora będzie komfortowa oraz bezpieczna.

Łazienka dla seniora – jak ją urządzić? Udogodnienia

Oto, o jakie aspekty dobrze jest zadbać, urządzając łazienkę dla starszych osób.

Płytki antypoślizgowe

Jeśli zamierzasz przeprowadzić w łazience osoby w podeszłym wieku gruntowny remont, zadbaj, aby na podłodze znalazły się płytki antypoślizgowe. Posiadają one specjalną strukturę, dzięki której dobrze się sprawdzają również wtedy, gdy podłoga jest wilgotna. Jak wybrać te odpowiednie płytki? Zwróć uwagę, czy są one oznaczone przynajmniej jako „R9” (do „R13”). Modele bez tego symbolu są zbyt śliskie jak dla seniorów. Co więcej, zdolność do wchłaniania wilgoci powinna się utrzymywać w przypadku tych kafelków na poziomie 3 proc. – dzięki temu niestraszne im będzie także działanie wody.

Maty antypoślizgowe

Dobrym rozwiązaniem do łazienki seniora okażą się także maty antypoślizgowe, o które warto się postarać, jeżeli w grę nie wchodzą opisane wyżej płytki. Przylegają one odpowiednio do podłogi, znacznie minimalizując ryzyko upadków, a pamiętajmy, że te mogą powodować u starszych osób skutki znaczniej groźniejsze niż u osób młodych. Takie rozwiązanie warto umieszczać szczególnie w wannach.

Umywalka

Jaka umywalka będzie najlepsza dla seniora? Najpewniej ta z uchwytami po obu bokach. Co więcej, jej optymalna wysokość w przypadku starszej osoby to 80-85 cm. Dobrze, jeżeli ten element wyposażenia będzie na stelażu – wówczas istnieje możliwość łatwej regulacji jego wysokości. Mile widziane są także umywalki z dłuższą wylewką – dzięki temu można z nich korzystać nawet i siedząc.

Krany

O czym jeszcze należy pamiętać, aranżując łazienkę dla seniora? Na pewno o bardziej komfortowych kranach. Te o dłuższym uchwycie pozwalają łatwo się zamykać i otwierać przy pomocy łokcia – ma to niebagatelne znaczenie dla osób, które nie poruszają się bez kul. Warto tutaj zrezygnować z kranów z kurkami, które bywają problematyczne dla osób z reumatyzmem. Zamiast tego można pomyśleć również o baterii bezdotykowej, która uruchamia się wtedy, gdy w jej pobliżu znajduje się dłoń.

Wanna

Jeśli w Twoim domu mieszkają starsze osoby i preferują one wannę, warto rozważyć wybór modele z drzwiczkami lub niskim rantem. Jeśli zdecydujesz się na to drugie rozwiązanie, pamiętaj dodatkowo o parawanie nawannowym – w przeciwnym razie pojawi się problem nadmiernego rozchlapywania się wody. Niezależnie od tego, który model wybierzesz, również i tutaj pamiętaj o uchwytach, dzięki którym będzie można łatwiej z wanny wyjść. Co więcej, w przypadku tego elementu wyposażenia dobrze jest pomyśleć też o specjalnym siedzisku, dzięki czemu nie trzeba kąpać się na leżąco – przyjęcie takiej pozycji wiąże się później z koniecznością podnoszenia się, co dla wielu seniorów nie jest łatwe.

Prysznic

W wielu przypadkach lepszym wyborem niż wanny okażą się kabiny prysznicowe, a zwłaszcza modele typu walk-in, które pozbawione są najczęściej brodzików o dużej głębokości, a odpływ zlokalizowany jest w posadzce. Co więcej, w takiej kabinie nie ma progu ani drzwiczek, zamiast tego jest natomiast szerokie wejście. To wszystko sprawia, że jest to rozwiązanie idealne również dla osób niepełnosprawnych – także tych poruszających się na wózkach. Dla takich seniorów kabiny powinny mieć wymiary przynajmniej na poziomie 150×150 cm.

Jeżeli bardzo zależy Ci na brodziku, ważne, aby był on jak najbardziej plaski i, najlepiej, miał również antypoślizgową powierzchnię – dzięki temu wchodzenie do kabiny nie będzie dla starszych osób dużym wyzwaniem. Drzwi powinny być w takiej sytuacji składane lub przesuwne, aby nie zabierały dodatkowo cennej przestrzeni.

Polecamy zwracać uwagę również na materiał, z którego są wykonywane kabiny – dobrze, jeśli będzie to szkło hartowane, ponieważ – w przypadku gdy się ono rozbije (choć będzie to bardzo trudne), potłucze się na kawałeczki z nieostrymi krawędziami, co zabezpieczy seniora przed skaleczeniami. Dobrze jeżeli ów materiał będzie pokryty dodatkowo powłoką hydrofobową, dzięki której brud nie osadza się tak szybko, a to z kolei oznacza rzadszą konieczność mycia, co dla starszych osób ma także niebagatelne znaczenie.

Krzesełko pod prysznic

Jeżeli seniorowi trudno jest stać lub ma on problemy związane z mobilnością, warto rozważyć krzesełko pod prysznic lub specjalne siedzisko, które da się przymocować do ściany. W niektórych modelach można dodatkowo ustawiać wysokość, co okazuje się nierzadko jeszcze bardziej pomocne dla starszych osób.

Sedes

Jeśli chodzi o sedes stojący na podłodze, dobrze jest wykorzystać odpowiednią nakładkę na miskę WC – deska znajdzie się wówczas na wyższej wysokości. Jeśli dysponujesz wiszącą miską WC, powinna się ona znajdować się na wysokości 0,5 m nad podłożem – to bardzo istotny aspekt, ponieważ w przeciwnym razie seniorowi będzie z niej ciężko korzystać. Ważne też, aby siedzisko było stosunkowo szerokie.

Istnieją również na rynku deski wydłużone, które pozwalają łatwiej przesiadać się np. z wózka inwalidzkiego czy balkoniku. Niektórzy decydują się też na zakup specjalistycznej toalety, np. takiej, która dodatkowo oczyszcza ciało, a następnie precyzyjnie je osusza – takie rozwiązanie także może być komfortowe dla wielu seniorów.

Bateria z termostatem

Pragniesz zapewnić seniorowi maksymalne bezpieczeństwo? Zdecyduj się na baterię z termostatem. Rozwiązanie to do minimum zmniejsza ryzyko poparzeń. Wynika to z tego, że pozwala ono ustawić stałą temperaturę wody, dzięki czemu starsze osoby nie muszą jej regulować, z czym niekiedy mają problem.

Uchwyty

Powiedzieliśmy kilka słów o uchwytach przy umywalce i wannie. Powinny znajdować się one jednak nie tylko tam, ale również i w innych miejscach, co pozwoli łatwiej poruszać się seniorowi, a więc np. w kabinie prysznicowej, a także w pobliżu sedesu i, ewentualnie, bidetu. Najlepiej, aby miały one chropowatą powierzchnię, dzięki czemu dłoń nie będzie się po nich ślizgać.

Oświetlenie

Jeśli zależy Ci, aby starsza osoba mogła komfortowo korzystać z łazienki, potrzebne będzie odpowiednie oświetlenie różnych stref we wnętrzu. Oprócz więc oświetlenia głównego, warto pomyśleć o oświetleniu punktowym, które zwiększy widoczność np. w kątach pomieszczenia. Światło powinno znajdować się również w okolicach lustra.